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健康讲座进京府 关爱职工暖人心
时间:2022-06-29发布者:府谷京府煤化有限责任公司

为进一步增强广大员工的健康知识储备,提高自我保健能力,京府煤化公司于6月27日下午3时举办以“珍惜生命,关爱健康”为主题的健康讲座。讲座特邀安全健康教育网的高级讲师贺蓉进行授课。

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贺老师主要从CPR急救,心脑血管疾病,三高及癌症预防等方面入手,详细讲解日常应注意的问题。她还在现场示范了穴位按摩、肩颈放松等一些预防办法。她讲到,长期酗酒、抽烟会导致患癌几率增高,免疫力下降等症状,建议大家平时做好三减三健,控烟限酒,合理膳食,增加活动时间,更要注重睡眠质量,保持心情愉悦。

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讲座过程中,大家边听边记,积极参与互动,整个讲座气氛热烈。通过讲座,使广大职工对健康预防方法得到专业的解答,提高大家注重自身健康的意识,同时也为企业蓬勃发展打下基础。


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